January 16, 2021

Nueng

1 min read

หลายคนคิดว่าการออกจาก Comfort Zone นั้นจะทำให้เราต้องเผชิญกับความไม่แน่นอน ความกังวล และหลายสิ่งหลายอย่างที่เราไม่สามารถควบคุมมันได้ รวมถึงความเหนื่อยด้วย บางคนไม่อยากเหนื่อยก็เลยไม่ทำอะไรเลยเพราะบางครั้งการลงมือทำอะไรก็ทำให้รู้สึกว่าเราฝืนตัวเอง เราเลยอยากอยู่กับความสบายที่เราเคยชินกันอยู่ทุกวัน แต่ถ้าหากเราอยากเป็นคนใหม่ที่ดีขึ้นกว่าตัวเราในอดีตเราก็กดออกจาก Comfort Zone เพียงวันละนิดก็ยังดี  Comfort Zone ก้าวเพื่อที่ออกมาสู้ รับความจริง  ชีวิตของเราสามารถออกจากความสบายที่เป็น Comfort Zone...

นักศึกษาจบใหม่ ประกาศรับสมัครงานมักจะระบุถึงคุณสมบัติหรือความต้องการในตำแหน่งงานนั้นๆ ซึ่งคุณสมบัติข้อหนึ่งที่มักจะทำให้นักศึกษาจบใหม่รู้สึกลังเลหรือสับสน นั่นก็คือ ต้องการผู้ที่มีประสบการณ์ทำงาน ซึ่งต่อให้คุณสมบัติทุกประการในประกาศรับสมัครงานนั้นจะตรงตามคุณสมบัติของเราทุกประการ ยกเว้นประสบการณ์ทำงาน นักศึกษาจบใหม่ก็คงต้องคิดหนักว่าเราควรจะส่งใบสมัครงานในตำแหน่งนั้นหรือไม่ ส่งไปแล้วเราจะได้รับการพิจารณาหรือไม่ เมื่อบริษัทต้องการผู้ที่มีประสบการณ์ นักศึกษาจบใหม่สามารถนำสิ่งใดมานำเสนอประสบการณ์การทำงานได้บ้าง บทความนี้จะบอกเล่าถึงสิ่งที่ทดแทนประสบการณ์ในการทำงานหรือประกอบอาชีพให้แก่นักศึกษาจบใหม่กัน การฝึกงาน ในการศึกษาในมหาวิทยาลัย จะมีการให้นักศึกษาไปฝึกงานในสถานประกอบการหรือบริษัท ที่เกี่ยวข้องกับสายงานที่เราได้ศึกษามา โดยเป็นการใช้ชีวิตนักศึกษาฝึกงาน ได้ทดลองทำงานที่เราสนใจ หรือทำให้เราได้นำความรู้ที่เราได้ศึกษามาใช้กับการทำงานจริงๆสหกิจศึกษา เป็นระบบการศึกษาที่ผสมผสานระหว่างการเรียนรู้...

ในการดำเนินชีวิตของเราบางครั้ง ความสุข ก็เป็นสิ่งที่เรียบง่ายที่สุดแต่เรากลับมองไม่เห็นเพราะชีวิตเราต้องมาแบกรับบางสิ่งบางอย่างไว้ตลอดบางครั้งเราก็เก็บเรื่องของคนอื่นมาไว้เป็นลูกของเราทั้งที่มันไม่จำเป็นเลยบางครั้งเราก็เก็บเรื่องของเราด้วยที่ไม่ได้เอาออกไปจากในความคิดของเรานั่นแหละที่ทำให้เราไม่มีความสุข ความสุข ต้องรู้จักปล่อยวาง เหนื่อยไหมกับการที่เราเก็บทุก ๆ สิ่งทุก ๆ อย่างไว้คนเดียวทั้งที่บางอย่างนั้นเราก็สามารถระบายมันออกไปได้ ไม่ว่าจะเป็นการเล่าให้เพื่อนฟังเกี่ยวกับสิ่งที่เรากำลังทุกข์ใจมันก็เป็นสิ่งที่ทำให้เราได้ผ่อนคลายความทุกข์เช่นเดียวกัน หรือถ้าหากเราอยู่คนเดียวเราก็แค่ลองร้องไห้ออกมาออกการ้องให้ก็ถือว่าเป็นการระบายความทุกข์อย่างหนึ่งที่เราสามารถทำได้ง่ายที่สุดเวลาที่เราไม่มีใคร แต่จริง ๆ แล้วเรามีใครสักคนในชีวิตเราอยู่เสมอที่จะทำให้เรารู้สึกปลอดภัยและสามารถเล่าเรื่องต่าง ๆ ให้เขาฟังได้ไม่ว่าจะเป็นคุณพ่อแม่ เพื่อนสนิท หรือแม้กระทั่งคนรักของเรา เขาพร้อมที่จะอยู่กับเราในวันที่เราอ่อนแอเสมอ...

1 min read

วาทยกร ในรายการแสดงดนตรีรวมวงอย่างวงโยธวาฑิต วงดุริยางค์สากลหรือออร์เคสตรา (Orchestra) รวมถึงการขับร้องเพลงเป็นหมู่คณะ ย่อมขาดบุคคลสำคัญคนหนึ่งไปไม่ได้ เขาคือ วาทยกร หรือภาษาอังกฤษเรียกว่า conductor วาทยกร หรือผู้กำกับวงดนตรี และคณะนักร้อง ราชบัณฑิตยสถานได้ให้คำจำกัดความ วาทยกร ไว้ว่า เป็นผู้กำกับหรือควบคุมการบรรเลงและการขับร้อง โดยความหมายศัพท์ภาษาสันสกฤต “วาทยะ” หมายถึง...

1 min read

ความสำเร็จ เชื่อว่าหลายคนคงได้ยินคำพูดเหล่านี้มานับครั้งไม่ถ้วนแล้ว ซึ่งคำพูดนี้ก็เป็นคำพูดที่แฝงความหมายของความสำเร็จเอาไว้ หลายคนเชื่อว่าการที่ประสบความสำเร็จนั้นก็คือการที่เรามุ่งหน้าไม่ย่อท้อต่ออุปสรรคและก้าวผ่านอุปสรรคนั้นไปได้ตลอด ๆ เป็นวิธีการที่จะทำให้ประสบความสำเร็จเร็วที่สุดการไม่ย่อท้อการฝืนทำสิ่งที่ตัวเองไม่ได้ชอบจนในที่สุดความสำเร็จก็ออกมาให้เราได้เห็นผลลัพธ์กัน แต่นั่นอาจจะไม่ใช่วิธีที่ทุกคนจะนำไปใช้ได้เพราะทุกคนนั้นมีพื้นฐานของชีวิตที่ต่างกันทำให้การเดินทางไปสู่ความฝันและความสำเร็จของแต่ละคนนั้นมีวิธีการที่ไม่เหมือนกันบางคนก็ไปได้เร็วเพราะว่ามีความรู้ความสามารถที่สูงกว่าคนอื่น ๆ แต่กับบางคนก็ไปได้ช้ามากเพราะว่าเขาอาจจะมีความสามารถที่ไม่เพียบพร้อมเหมือนคนที่มีฐานะที่ดีกว่า แต่ว่านั่นก็ไม่ใช่เหตุผลที่ทำให้คนเราไม่ประสบความสำเร็จครับ เพราะเหตุผลเดียวที่จะทำให้คนทุกคนไม่ประสบความสำเร็จนั่นก็คือการไม่ลงมือทำสิ่งใดเลย  บางครั้งความสำเร็จก็ไม่จำเป็นที่จะต้องเร่งรีบ แค่ค่อย ๆ เป็นค่อย ๆ ไปทำทีละเล็กทีละน้อยเหนื่อยก็พักบ้าง ไม่ไหวก็หยุดออกไปหา passion แล้วกลับมาทำความฝันของเราต่อ...

อยากเป็น ตอนเด็กผมเชื่อว่าทุกคนมีความฝันแม้กระทั่งตอนนี้ที่ทำงานแล้วก็ยังมีความหวังและความฝัน เรานั้นมีสิ่งที่อยาก “เป็น” เราอยากสิ่งที่เราไม่ว่าจะเป็น นักเขียน นักข่าว หมอ พยาบาล อื่นๆ อีกมากมาย บางคนอยากลองขายของ บางคนอยากทำธุรกิจส่วนตัว แต่เชื่อไหมครับว่าหลายคนที่ฝันอยาก “เป็น”นั่นเป็นนี่ ตอนนี้ยังไม่ได้เป็นเลยงั้นก็ขอว่าเรามัวแต่รอ รอโอกาส รอเงิน รอเพียบพร้อม แต่ความเป็นจริงแล้วเราไม่จำเป็นต้องรอ...

1 min read

นักศึกษาจบใหม่ ผู้ซึ่งกำลังจะก้าวเข้าสู่วัยทำงาน เป็นอีกก้าวที่ค่อนข้างที่จะต้องคิดหนักและมีหลายทางแยกด้วยกัน ไม่ว่าทำงานเลยดีไหม? ให้เวลาพักผ่อน Gap Year แก่ตนเองก่อนดี? หางานที่เก็บประสบการณ์หรือจะทำงานตามความฝันเลย มีมากมายหลายคำถามวนเวียนอยู่ในหัว                 การเรียนจบมหาวิทยาลัย เป็นสิ่งที่น่าดีใจและภาคภูมิใจแก่ครอบครัวเป็นอย่างมาก แต่ในขณะที่กำลังจะจบนั้น ยังคงมีคำถามที่ตามมาเสมอ ไม่ว่าจะได้งานหรือยัง? ทำงานที่ไหนหรอ? เงินเดือนเท่าไหร่ล่ะ? ถ้ายังหาไม่ได้ก็จะโดนคำถามที่ทำให้เราเจ็บจี๊ดได้ว่าเราเรียนจบมาทั้งทีแต่ไม่มีงานทำ                ...

1 min read

การทำงาน จุดอิ่มตัวในการทำงาน เป็นสิ่งที่หลายคนในวัยทำงานมักจะต้องเจอ แต่มันขึ้นอยู่กับตัวเราเองที่จะมีวิธีการจัดการกับสิ่งที่เกิดขึ้น หรือเลือกที่จะปล่อยให้จุดอิ่มตัวในการทำงานยังคงมีอยู่ต่อไปเรื่อยๆ ซึ่งจุดอิ่มตัวในการทำงานนั้น จะส่งผลกระทบมากมายต่อตัวเรา เช่น รู้สึกเบื่อหน่าย ไม่มีความสุขในการทำงาน ขี้เกียจ หากมีมากเกินไปอาจจะทำให้ผลงานหรือหน้าที่ที่ได้รับมอบหมายนั้นไม่มีประสิทธิภาพเท่าที่ควร จนทำให้เราอาจจะโดนดุหรือโดนกล่าวตักเตือนจากหัวหน้าได้ เป็นต้น ส่งผลกระทบต่อองค์กรหรือบริษัท เช่น หากมีการลาออกของพนักงานบ่อยครั้ง ก็จะทำให้บริษัทต้องหาพนักงานใหม่อยู่เรื่อยๆ และจะต้องสอนงานหรือแนะนำหน้าที่ที่ได้รับผิดชอบใหม่ๆ บางครั้งถ้าหากเกิดการสอนงานจนครบสมบูรณ์...

จัดลำดับความสำคัญ หลายคนในชีวิตการทำงานมั้งมีการทำงานที่หลากหลายหรือมีงานที่ได้รับมอบหมายอีกหลายอย่าง ทำให้บางครั้งเราพยายามทำทุกสิ่งทุกอย่างให้สำเร็จแต่แล้วมันก็กลายเป็นความสำเร็จที่ขึ้นกลาง ๆ ก็คือทำออกมาเป็นตัวชิ้นงานมีผลลัพธ์ไปให้หัวหน้าหรือว่าผู้จัดการดูแต่ว่างานชิ้นนั้นไม่ได้เป็นผลงานที่ดีที่สุดที่เราสามารถลงมือทำกับมันได้ นี่อาจเป็นเพราะว่าพวกเรานั้นไม่ได้จัดระเบียบการให้ความสำคัญในการทำงานมากเท่าที่ควรจริงๆแล้วมันไม่ได้มีเพียงแต่ชีวิตการทำงานเท่านั้นที่เราต้องจัดระเบียบไม่ว่าจะเป็นการเรียนการใช้ชีวิตก็ต้องใช้วิธีการจัดระเบียบความสำคัญเข้ามาเช่นเดียวกันเพื่อให้ทุกอย่างเป็นระบบและสำเร็จตามเป้าหมายที่วางไว้  วางแผน จัดลำดับความสำคัญ ของงานก่อนหลัง หากเราจะทำงานชิ้นนึงให้สำเร็จและดีเยี่ยมเราจะต้องจัดความสำคัญของงานแต่ละงานให้ดี ๆ เริ่มจากงานที่มีการให้ความสำคัญมากและเร่งด่วน งานนี้ควรเป็นงานที่ทำโดยไม่ต้องรีรออะไร เพราะถ้าเรารอแล้วไม่ได้ทำงานชิ้นนี้เราอาจจะได้รับผลเสียที่ตามมา ตัวอย่างเช่น เจ้านายเข้ามาคุมให้ทำงานให้เสร็จ หรือว่ลูกค้าโทรมาตามเรื่องผลงานแล้วก็ต้องตอบคำถามสิ่งนี้เป็นสิ่งที่ไม่สามารถรอได้ยังนั้นการทำสิ่งนี้ให้เสร็จภายในระยะเวลาที่รวดเร็วที่เป็นสิ่งที่ดีที่สุด เพราะเป็นงานที่เกี่ยวกับเจ้านายและลูกค้า ต่อมา งานไม่สำคัญแต่เร่งด่วน...

1 min read

Comfort Zone ในการดำเนินชีวิตหลาย ๆ คนจะติดกับการใช้ชีวิตที่มีความเคยชินที่เราสามารถจัดการตัวเองได้มีทุกอย่างเป็นระบบแบบแผนที่เราวางไว้มันก็เป็นเรื่องดีครับที่ทำให้เรารู้สึกปลอดภัยในหลายๆสิ่งหลายๆอย่างแต่นั่นก็เป็นเรื่องแย่ๆเช่นเดียวกันเพราะบางครั้งมันทำให้เราไม่ได้เกิดการพัฒนาตัวเอง ดังนั้นถ้าเราอยากพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นเราคงต้องก้าวข้ามจุดความปลอดภัยและความสบายเหล่านี้ไปที่เราเรียกว่า Comfort Zone Comfort Zone เพื่อสิ่งที่ดีกว่า  การที่จะก้าวข้าม Comfort Zone นั้นบางคนก็ได้ก้าวข้ามมันมาตั้งหลายครั้งแล้วแต่ว่าพวกเราไม่ได้รู้ตัวกันเองตัวอย่างง่ายๆเลย ตอนเด็กเชื่อว่าหลายคนคงไม่กล้าที่จะออกไปพูดหน้าชั้นเรียนหรอก แต่พอเราได้ออกไปพูดนะเราทำได้มันก็ใช่ความรู้สึกกับเราอีกแบบนึงเลยใช่ไหม นั่นแหละครับวิธีการเข้า ก้าวข้าม Comfort...