March 28, 2024

Search Results for: ความเครียด

Digital Nomad
1 min read

แม้ว่าอาชีพ Digital Nomad จะคล้ายคลึงกับฟรีแลนซ์ แต่ในบ้านเราก็นับว่ามีระบบรองรับและสวัสดิการที่ดีกว่าหลายเท่า เพราะโนแมดส่วนใหญ่ยังเป็นพนักงานที่อยู่ในระบบของบริษัท เพียงแค่เปลี่ยนรูปแบบการทำงานให้มีอิสระมากขึ้นเท่านั้นเอง ดังนั้นเด็กจบใหม่หรือคนที่ต้องการเปลี่ยนสายงาน ถ้าอยากจะลองมาเป็นโนแมดดูสักครั้ง ก็ควรต้องรู้เอาไว้ล่วงหน้าว่าตลาดต้องการโนแมดสายไหนบ้าง ทำงานเกี่ยวกับอะไรถึงจะหาสังกัดอยู่ได้ง่าย จะได้เตรียมความพร้อมได้อย่างถูกต้อง Digital Nomad สายระบบหลังบ้านออนไลน์           ไม่ใช่แค่ในวันนี้เท่านั้น แต่ในอนาคตตลาดก็ยังต้องการ Digital Nomad...

อาชีพพนักงานขาย
1 min read

อาชีพที่เราแนะนำว่าเป็นอีกหนึ่งอาชีพที่เราอยากให้คุณได้มารู้จักเลยค่ะ  เป็น อาชีพพนักงานขาย เพราะเป็นอาชีพที่ทำรายได้ดีมีค่าคอมมิชั่น แม้ไม่เรียนไม่จบปริญญาตรีอาชีพนี้ก็เป็นอาชีพที่ทำได้ค่ะ เพราะอาชีพนี้ต้องพีสวรรค์ในตัวเอง ต้องเป็นคนที่มีบุคลิกการพูดเจรจาที่ดีพอตัว เพราะเป็นอาชีพที่ต้องโน้มน้าวให้คนเลือกซื้อของที่คุณขายนั่นเองค่ะ อยู่เป็นอาชีพพนักงานขายที่ไม่ได้มีความเครียดอะไรมากนักอาจจะมีการทำยอดขายที่ต้องแข่งกัน แต่ความเหนื่อยกับค่าคอมมิชชั่นที่คุณได้เรารับรองว่าคุณจะต้องหายเหนื่อยทันที แต่ อาชีพพนักงานขาย ก็มีหลายอย่างวันนี้เราจะมาแนะนำว่านักขายที่ได้ค่าคอมดีเขาขายอะไรกัน อยากได้เงินเดือนสูงเราแนะนำให้คุณรู้จัก อาชีพพนักงานขาย 1.ขายรถ พนักงานขายรถมือ1หรือมือ2ก็ได้เพราะเป็นการขายที่ง่ายที่สุด สมัยนี้การออกรถไม่จำเป็นต้องดาวน์ผ่อนน้อยผ่อนนานตรงสภาพคนในยุคนี้ และได้ค่าคอมสวยหรูตามต้องการ เป็นเซลล์ขายรถก็ต้องเริ่มจากการไม่มีประสบการณ์และคอยเรียนรู้รถรุ่นใหม่อยู่ตลอดเพื่อเป็นความรู้ให้เราขายรถได้แบบถูกใจคนซื้อด้วยค่ะ...

อาชีพที่น่าสนใจ
1 min read

รูปแบบของอาชีพ หยุดการทำงาน นอกจากเกิดจากความสนใจของมนุษย์แล้ว ก็อาจจะเกิดจากการพัฒนาของโลกที่มีการพัฒนาเรื่องของเทคโนโลยีมากยิ่งขึ้น แนวคิดหรือว่าเทรนใหม่ๆ ที่เพิ่มมากยิ่งขึ้น ทำให้เกิดเป็นอายุที่น่าสนใจขึ้นมากมายในปัจจุบัน ซึ่ง อาชีพที่น่าสนใจ บอกเลยว่ายิ่งโลกมีการพัฒนาอาชีพใหม่ ๆ ก็เพิ่มขึ้นแน่นอน  บอกเลยว่าวันนี้เราจะมาแนะนำในส่วนของอาชีพที่มีความน่าสนใจให้เพื่อนมันได้ลอง เอาเป็นแนวทางดูว่าเราสามารถที่จะประกอบอาชีพเราได้หรือไม่ แนะนำ อาชีพที่น่าสนใจ บอกเลยว่าไม่ควรพลาด           อาชีพที่น่าสนใจ อาชีพใดที่จะมาแนะนำก็คือ...

Work From Home
1 min read

ในช่วงระหว่างที่มีการแพร่ระบาดของโรคโควิดนี้ หลายบริษัทปรับเปลี่ยนการทำงานให้อยู่ในรูปแบบการทำงานที่บ้าน หรือที่เรียกกันติดหูว่า Work From Home นั่นเอง ในแต่ละบริษัทก็มีนโยบายการให้พนักงงานทำงานที่บ้านในระยะเวลาแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับบริบท และปัจจัยต่าง ๆ มากมาย หลายคนที่ไม่ได้มีประสบการณ์โดยตรงในการทำงานแบบ WFH ส่วนใหญ่จะคิดว่าทำงานที่บ้านจะต้องสบายกว่าการไปทำงานที่สำนักงาน หรือออฟฟิศ อยู่บ้านยังไงก็ต้องสบายกว่าอยู่แล้ว แต่ความจริงแล้ว สิ่งที่คิด กับสิ่งที่เป็นนั้นช่างแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง...

วันหยุด
1 min read

เชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยเจอการเสนองานของบริษัทใหญ่ๆ ที่เน้นให้คนทำงานแข่งกับเวลา ไม่มี วันหยุด ให้แต่จ่ายค่าแรงแบบจัดหนักจัดเต็ม ประมาณว่าถ้าสามารถทนทำงานได้จริง ก็รวยเร็วแบบไม่รู้เรื่อง ใครกำลังสร้างตัวหรือสร้างครอบครัว รับรองว่าจะสุขสบายในระยะเวลาไม่นาน แม้ว่าจะมีบริษัทแบบนี้ให้เห็นกันอยู่เรื่อยๆ แต่ความจริงแล้วไม่มีสักคนที่ควรต้องทำงานอย่างเอาเป็นเอาตาย แล้วไม่ได้หยุดพักบ้างเลย                ในช่วงที่เป็นเด็กจบใหม่ไฟแรง กำลังร้อนวิชาแล้วก็สนุกกับการทำงาน เพราะนั่นคือโลกใหม่ของพวกเขา วันหยุด อาจจะเป็นเพียงออฟชั่นเสริมที่มีน้อยก็ได้ ขอแค่ให้เงินเดือนเยอะ สวัสดิการเยอะเอาไว้ก่อน...

หลังจากที่ทำงานไปได้สักระยะหนึ่ง หลายคนก็จะมีอาการ หมดไฟในการทำงาน ขึ้นมาเฉยๆ โดยอาจจะไม่รู้สาเหตุที่แท้จริงเลยด้วยซ้ำ ได้แต่คิดว่างานมันน่าเบื่อ ทำแบบเดิมตลอดเวลา บางงานก็ไม่จำเป็นต้องทำก็ได้ด้วยซ้ำไป แต่เพราะเป็นคำสั่งจากคนที่มีตำแหน่งสูงกว่าจึงต้องทนทำไป การเข้างานในวันจันทร์กลายเป็นเรื่องหนักหนา และเฝ้าภาวนาให้ถึงวันศุกร์เสียที ลองมาดูกันดีกว่าว่าทำไมเราถึงท้อใจกับเรื่องงานเหลือเกิน แล้วจะแก้ไขได้ยังไง                หลักใหญ่ใจความที่คนส่วนมาก หมดไฟในการทำงาน ก็คือ งานนั้นไม่ตอบโจทย์ในเรื่องคุณค่าของเขา ทำแล้วไม่ได้กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ ไม่ได้ดึงเอาศักยภาพที่แท้จริงออกมาใช้งานเลย...

     นอกเหนือจากการทำงานในหน้าที่แล้ว  บ่อยครั้งในสายงานของคุณก็มักเรียกร้องต้องการ ความคิดสร้างสรรค์ ใหม่ๆ เสมอ  โดยเฉพาะในยุคนี้ที่อะไรๆ ก็ต้องแตกต่างเข้าไว้ก่อน  หากปรารถนาความสำเร็จและความก้าวหน้าครับ ติดตามต่อในบทความเว็บแนะนำอาชีพ มาฝึกความคิดสร้างสรรค์เพื่อใช้ในที่ทำงาน  สร้างความก้าวหน้ากันเถอะ!         ยิ้มไว้ก่อนแม้จะกร่อนสักแค่ไหน...      เวลาที่คุณคิดเรื่องงานไม่ออกจะเกิดความเครียด  ท้อแท้  แทนที่จะแสดงออกในด้านลบด้วยการหงุดหงิด  พานใส่ผู้อื่น  หรือแม้แต่เศร้าซึม  ให้แสดงออกอย่างร่าเริงด้วยการยิ้มแม้จะฝืนก็ตาม ...

พอสภาพสังคมเปลี่ยนไป วิถีชีวิตก็เปลี่ยนแปลง ความเจริญก้าวหน้าในด้านต่างๆ แลกมากับความเครียดสะสมของผู้คน อันที่จริงเรื่องของความเครียดกับการใช้ชีวิตนั้นไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่ตอนนี้หลายคนไม่รู้จะหันไปหาใคร บ้างก็อยู่ตัวคนเดียว บ้างก็มีเรื่องหนักหนาเกินกว่าจะถามคนใกล้ตัวได้ ผู้รับฟังออนไลน์ จึงเป็นทางออกที่พวกเขาเลือกใช้บริการ อย่างน้อยที่สุด แค่ได้ระบายสิ่งที่อัดอั้นอยู่ในใจก็ถือว่าช่วยได้มากแล้วติดตามต่อในเว็บแนะนำอาชีพ หากมองย้อนไปสัก 10 ปี อาชีพนี้คงเป็นอาชีพที่แปลกปะหลาดแล้วก็ไร้ความจำเป็นอย่างมากทีเดียว แต่ในตอนนี้ ผู้รับฟังออนไลน์ มีบทบาทที่ค่อนข้างสำคัญ ช่วยให้คนที่มีปัญหามีกำลังใจมากขึ้น...

ด้วยสภาพสังคมที่มีความกดดันและรีบเร่ง ทั้งภาวะเศรษฐกิจและโรคภัยไข้เจ็บโรคระบาดต่างๆทำให้หลายคนไม่สามารถที่จะออกจากความเครียดต่างๆที่มารุ่มเร้าได้มักจะมีข่าวฆ่าตัวตายเพื่อหนีปัญหาต่างๆหรือเกิดภาวะโรคซึมเศร้าโดยสภาพการณ์ในปัจจุบัน ทำให้หลายคนเริ่มมีอาการป่วยทางจิตกันมากขึ้น ในปัจจุบันผู้คนที่ไม่สามารถที่จะเผชิญปัญหาต่างๆและเกิดเป็นโรคซึมเศร้ากันมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งโรคนี้ไม่อาจรักษาด้วยกินยาเพียงอย่างเดียว จำเป็นจะต้องใช้จิตแพทย์พูดคุยให้คำปรึกษาถือได้ว่าอาชีพ จิตแพทย์ เป็นอาชีพที่เกิดขึ้นมานาน และก็สามารถสร้างรายได้ดีในอันดับต้นๆและเข้ายุคเข้าสมัยอย่างมากในยุคปัจจุบัน ติดตามต่อในเว็บแนะนำอาชีพ โดย จิตแพทย์ นั้นถือได้ว่าเป็นแพทย์สาขาหนึ่งที่มีหน้าที่ดูแลคนไข้ ที่มีความผิดปกติทางความคิดและจิตใจอาจมาจากความผิดปกติของการทำงานของสมอง โดยจิตแพทย์นั้นจะต้องมีความรู้ความเข้าใจ ในด้านร่างกายและสมองทราบถึงความผิดปกติในการทำงานของสมอง ซึ่งส่งผลให้คนไข้มีความคิดและพฤติกรรมที่ผิดปกติไปจากเดิม จึงถือได้ว่าเป็นแพทย์อีกสาขาหนึ่ง ที่มีการทำงานเกี่ยวกับคนไข้ที่มีอาการทางจิต ซึ่งส่งผลต่อพฤติกรรมที่ผิดปกติอาจจะเกิดจากความเครียดความวิตกกังวล...

Comfort Zone photo 2
1 min read

หลายคนคิดว่าการออกจาก Comfort Zone นั้นจะทำให้เราต้องเผชิญกับความไม่แน่นอน ความกังวล และหลายสิ่งหลายอย่างที่เราไม่สามารถควบคุมมันได้ รวมถึงความเหนื่อยด้วย บางคนไม่อยากเหนื่อยก็เลยไม่ทำอะไรเลยเพราะบางครั้งการลงมือทำอะไรก็ทำให้รู้สึกว่าเราฝืนตัวเอง เราเลยอยากอยู่กับความสบายที่เราเคยชินกันอยู่ทุกวัน แต่ถ้าหากเราอยากเป็นคนใหม่ที่ดีขึ้นกว่าตัวเราในอดีตเราก็กดออกจาก Comfort Zone เพียงวันละนิดก็ยังดี  Comfort Zone ก้าวเพื่อที่ออกมาสู้ รับความจริง  ชีวิตของเราสามารถออกจากความสบายที่เป็น Comfort Zone...

You may have missed